BUSINESS
業務案内
-
オーダーメイドのパーソナルトレーニング
一人ひとりの目標や体力レベルに合わせたオリジナルのトレーニングプログラムを提供します。ダイエットや筋力アップ、運動不足の解消など、目的に応じた最適なメニューを作成し、専属トレーナーがマンツーマンで指導。正しいフォームを意識しながら、効率的に理想のカラダづくりをサポートします。初心者の方でも安心して取り組める環境を整えています。
-
整体で身体のバランスを整えるメンテナンス
トレーニングだけでなく、整体を取り入れたボディケアも提供。疲労回復や姿勢改善を目的とした施術で、運動の効果を高めるだけでなく、日々の疲れを癒します。筋肉のこわばりや関節の動きをスムーズにすることで、怪我の予防やパフォーマンス向上にもつながります。運動と組み合わせることで、より健康的な身体づくりが可能です。
-
オンライン指導で自宅でもトレーニング
ジムに通えない方のために、オンラインでのパーソナルトレーニングも実施。自宅や好きな場所で指導を受けられるので、忙しい方や遠方の方でも継続しやすい環境を整えています。トレーニングメニューの作成からフォームのチェックまで、画面越しでも細やかにサポート。運動習慣を身につけながら、理想の体型を目指せます。
